こんにちは。
今日は清水区の蒲原屋さんの
『やさしい乾物料理教室』 に参加しました。
乾物というと面倒くさいと思っていたけど
思い込みだったかも(;^ω^)
使う少し前に戻したり、そのまんま茹でたりできる物もあるんですね♪
今日は5品作りましたよ~。
・切り干し大根とネギのごはん
・ピンクの白玉と割れ湯葉のお吸い物
・高野豆腐ときくらげの炒め物
・人参とレンズ豆のサラダ
・緑豆と白きくらげのおしるこ

梅干を練りこんだ白玉♪
ほんのりピンクがかわいい~。
白玉丸めるの、1番楽しかった(笑)

人参とレンズ豆のサラダ
全部おいしかったけど、今日1番のお気に入り!
レンズ豆は、水で戻さなくても使えるんだね。
茹でますよ
バルサミコ酢の風味がいい!

なるべく身体にいい食事をしたいと思いますが、あまりにも手間がかかるんじゃ続かない(;^ω^)
これなら私にも出来そう~♪と希望が持てましたね。
早速、白きくらげと、レンズ豆を買って帰りました~。
白きくらげは、お肌にもいいらしいです。
お肌にいいに敏感に反応
その道のプロから聞くお話も楽しい!
今年は乾物食べて、身体整えたいです(*^^)v
【静岡市清水区】パーソナルカラー分析
こちらからどうぞ('ω')ノ
☆☆ 96ラボ ☆☆

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読んでいただきありがとうございます☆
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乾物というと面倒くさいと思っていたけど
思い込みだったかも(;^ω^)
使う少し前に戻したり、そのまんま茹でたりできる物もあるんですね♪
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梅干を練りこんだ白玉♪
ほんのりピンクがかわいい~。
白玉丸めるの、1番楽しかった(笑)

人参とレンズ豆のサラダ
全部おいしかったけど、今日1番のお気に入り!
レンズ豆は、水で戻さなくても使えるんだね。
茹でますよ
バルサミコ酢の風味がいい!

なるべく身体にいい食事をしたいと思いますが、あまりにも手間がかかるんじゃ続かない(;^ω^)
これなら私にも出来そう~♪と希望が持てましたね。
早速、白きくらげと、レンズ豆を買って帰りました~。
白きくらげは、お肌にもいいらしいです。
お肌にいいに敏感に反応
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最終更新日 : 2019-12-10