こんばんは~。やっと涼しくなったかな?
今日からホメ妻?
うちは夫婦二人暮らし(+黒い子)
ここの関係性がいいか悪いかで、人生の満足度もかわる!そう思います。
が~、これがなかなか出来ないのです💦
今日、友達が【ホメ妻言い換えカード】なるものを持ってました。
女性雑誌の付録についていたらしい(笑)
以前、選択理論心理学の勉強会でも、言葉のリフレーミングってやったことあるわ。
カードには例えば
威張っている→すごいね
頑固→ブレない
いつもゴロゴロしている→お金がかからない
おもしろいのでは
はげている→自然体
食べ方が汚い→野性的
なんてのもありました(笑)
頭ではわかっていても、なかなか実行できてない。
何度かトライしてるけど・・・( ;∀;)
ダンナが仕事行くとき満面の笑みで 「いってらっしゃい」
帰ってきたら満面の笑みで 「おかえりなさい」
言い換えじゃないけど、これを実行してみる!
ちょっとハードル高いか?(-ω-)
また報告しますね(笑)
では、よい週末を~☆

満面の笑みの黒吉さん

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今日からホメ妻?
うちは夫婦二人暮らし(+黒い子)
ここの関係性がいいか悪いかで、人生の満足度もかわる!そう思います。
が~、これがなかなか出来ないのです💦
今日、友達が【ホメ妻言い換えカード】なるものを持ってました。
女性雑誌の付録についていたらしい(笑)
以前、選択理論心理学の勉強会でも、言葉のリフレーミングってやったことあるわ。
カードには例えば
威張っている→すごいね
頑固→ブレない
いつもゴロゴロしている→お金がかからない
おもしろいのでは
はげている→自然体
食べ方が汚い→野性的
なんてのもありました(笑)
頭ではわかっていても、なかなか実行できてない。
何度かトライしてるけど・・・( ;∀;)
ダンナが仕事行くとき満面の笑みで 「いってらっしゃい」
帰ってきたら満面の笑みで 「おかえりなさい」
言い換えじゃないけど、これを実行してみる!
ちょっとハードル高いか?(-ω-)
また報告しますね(笑)
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最終更新日 : 2019-12-10