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GOOD LIFE 365

365日気分よく暮らしたい!50代になった日々あれこれ

TOP > 暮らし・雑記

自分の強みってなんですか?【ウェルビーイングベーシック2】に参加

自分の強みってなんですか?【ウェルビーイングベーシック2】に参加

こんにちは。8月最後の日は(一社)ウェルビーイング心理アカデミー→★【ウェルビーイングベーシック2】に参加しました。講師の内野千珠子さんと📷(前列真ん中)熱意と愛の人♥️自分の強みを知って生かす方法について学びました。自分の強みに気づくことで幸せ度はアップ⤴さらに~使うことでも~っとアップするんだって。強みというのは、普段自分では当たり前にしている事なので気づきにくい。今回は事前にVIAというツールを使って...

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8月の備忘録

8月の備忘録

8月も残り1日。なんだかスカッと晴れた日が少ないせいか?明日で終わる気がしない(;・∀・)【8月の備忘録】富士宮方面にドライブ。蓮の花をみて、ピーナッツソフト食べたり~。友達と浜松へ、恐竜展&クイーンのドキュメンタリー映画を観に行ったり~。夫の誕生日 贅沢ランチ、昼間からワインも飲だり~🍷(この日の静岡は最高に暑かった!!)ウエルビーイングベーシック1の講座に参加したり~。久しぶりに実家へ、黒吉さんと...

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『幸せ』を増やすには?【ウエルビーイングベーシック講座】

『幸せ』を増やすには?【ウエルビーイングベーシック講座】

こんにちは。人間は誰でも『幸せになりたい』と思ってると思うけど、その『幸せ』にについては、案外考えてないんじゃないのかな?18日、(一社)ウェルビーイング心理アカデミーのウェルビーイングベーシック1に参加しました。WHO健康の定義健康とは、病気ではないとか、弱っていないということではなく、肉体的・精神的・社会的に全てが満たされた状態であること臨床心理学は、主に心を病んだ人に対して研究されてきたのです...

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五十肩かなめは肩甲骨か!?

五十肩かなめは肩甲骨か!?

こんにちは。暑い日がつづいていますね~。2か月ぐらい前から突然!肩から腕にかけて痛みが(;・∀・)なんの理由も思いあたらず、急にですよ。強い痛みは2週間ぐらいでおさまったけど、動かす方向によっては痛いので整形外科に行ってきました。レントゲンで骨に異常はなく、診断は『肩関節周辺炎』いわゆる五十肩ってやつです((+_+))やっぱりね四十肩も五十肩も、名前は違うけど同じものなんだ(^-^;私は50代なんで、五十肩ってこ...

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【夏の富士宮】蓮の花とピーナッツソフト~備忘録

【夏の富士宮】蓮の花とピーナッツソフト~備忘録

こんにちは。今日はちょっとだけ早起きして、富士宮方面にドライブ。お目当ては『蓮の花』蓮の花は午前中しか開かないそうで、以前知らずに午後行ったら、見事にツボんでいました(^-^;ちょっと盛りを過ぎてしまったな~。でも、まだキレイに咲いているのもありました!蓮の花の真ん中って、たくさんの目に見えませんか?緑の目玉おやじがいっぱい(笑)午前中とはいえ、すでにあち~!!!((+_+))今日は黒吉さんもいるので、早めに...

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『いつか使う』がやっと使ったハンドブレンダー

『いつか使う』がやっと使ったハンドブレンダー

こんにちは。『いつか使う』のほとんどが使わないものだけどたま~には、こんなこともあるんだね。ハンドブレンダーもう何年前?引き出物のカタログから頂いたもの。以前は小さなミキサーを持ってましたが、洗うのが面倒くさくてあげちゃいました。たま~にポタージュを作るのに使っていただけなので・・・。今回、おいしいカボチャがあったので、どうしてもポタージュを作りたくなり、やっとブレンダーを使ってみたってわけ。恐る...

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いよいよ本気で考えないと?『身体メンテナンス』

いよいよ本気で考えないと?『身体メンテナンス』

こんにちは。今日も蒸し暑いですね~。いよいよ本気で考えないと!身体メンテナンス元々スタミナがなくて疲れやすいうえに、運動習慣がない私。50歳すぎて、やばいぞ!感が増していく~((+_+))先日観に行ったミュージカル⇒『ピピン』前田美波里さんの演技に圧倒されました!70歳とは思えないその体力!あ~どれだけ努力してるんだろう。さすがに、空中ブランコはできなくてもいいので(笑)好きなことを楽しめる体力はつけとか...

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50歳からの原点回帰『好きなことやろう』

50歳からの原点回帰『好きなことやろう』

台風6号も大したことなく、穏やかな日曜日。人生は有限である当たり前だけど、若いころはそんな当たり前のことも忘れているもの。50歳すぎたら、人生有限がリアルに感じられるようになってきた!そんな訳で、自分が好きなことってなんだろう?って考えている。私が好きなモノ・コト音楽聴いたり、映画、絵を観ること。写真撮ったり、本読んだり・・・。花や植物や自然をみるのも好き。動物が好き。おいしいものとお酒も好き。お...

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アナログ世代の悩み~スマホの機種変更で奮闘中

アナログ世代の悩み~スマホの機種変更で奮闘中

こんにちは。雨の日がつづいてますね。涼しいのが救い~!(^^)!昨日、スマホの機種変更しました。機種変更と言っても、今まで使っていたのとさほど変わらないんだけど・・・。なにせデジタル関連に疎いので、大仕事になるんですね( ;∀;)iPhoneじゃ~ないし、ド〇モさんで大まかな移動はやってもらってます。だから~仕方ないんだけど、要らないモノがいっぱいついてくるんですよね。それを解除したりがうまくいかなかったり、パス...

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エアコンクリーニング~やっぱりそうじ機能はいらない

エアコンクリーニング~やっぱりそうじ機能はいらない

今日は待ちに待った(笑)エアコンクリーニング♪今回はおそうじ本舗さんにお願いしました。黒い犬の激しいお出迎え(;・∀・)犬好きの方で助かった~。ちょうど私が申し込んだ次の日に、価格の値上げがあったみたい!そうじ機能つきのエアコンは、18000円から21000円になるみたいです\(◎o◎)/!今回はキャンペーン中で1000円割引があって、税込18360円。うちは1台だからまだいいけど(1台でも痛いけど)、何台...

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独り言・やりたいことやるにはお金がかかる

独り言・やりたいことやるにはお金がかかる

こんにちは、雨の日つづきですね。梅雨だからね~。4日、今日は東京に美術館めぐりに行く予定だったけど、朝の大雨で延期しました( ;∀;)新幹線の指定席とらなくてよかった~!今年は観たい展示会が多くて、困っちゃいます。やりたいことやるにはお金がかかる!(;・∀・)幸せはお金では買えない。わかってますよ・・・。でも、映画も観たいし、美術館にも行きたいし、ライヴにも行きたいし~。これは贅沢なんでしょうか?うちのおじ...

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2019年後半スタート☆家事問題~鍋ひとつでざわつく心

2019年後半スタート☆家事問題~鍋ひとつでざわつく心

7月スタート。エアコンが使えないので、蒸し暑さが半端ないです~((+_+))昨日6月30日、私は仕事でどっと疲れて帰ってきました。夕飯の買い物はおじさん(夫)がしてくれて、買ったもので用意してありました。洗い物は私がしたんだけど、おじさんが使ったら洗うことになっている鍋を放置してたんです!小さい鍋だし、一緒に洗えば大したことない・・・頭ではわかってます。でも、できなかった。「も~!使ったら洗っておいてよ(...

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お掃除機能つきエアコンは失敗!?やっぱりシンプルがいい

お掃除機能つきエアコンは失敗!?やっぱりシンプルがいい

こんにちは。あ~蒸し暑い!台風3号の影響でしょうか?でも、エアコンはつけられない((+_+))なぜなら、ファンにびっしり黒カビがついているの見ちゃったから!この時期はお掃除屋さんも混みあっていて、クリーニングの予約が取れたのが7月5日。それまでは、暑くても使う気しない~。5年前に買ったエアコンは、お掃除機能つき。ちょっとは掃除が楽になる♪期待して買ったけど、これが失敗だった。エアコンのクリーニング、お掃除...

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年をとるって悪いことばかりじゃない【QUEENと水まんじゅう】

年をとるって悪いことばかりじゃない【QUEENと水まんじゅう】

こんにちは、今日も蒸し暑いですね(;´∀`)QUEENと水まんじゅう両方とも、若いころはまったく興味もなかったのに・・・。今この歳になって、大好き♪になった(笑)ベランダに脱走した黒吉さん すぐ入りたがるくせに・・・。暑い日は、水まんじゅう最高☆コーヒーともあうんだよね。年をとるって、悪いことばかりじゃない。こんな風に、昔味わえなかったことが味わえるようになる。味わえるモノ・コトの幅が広がるあ~こんな事もある...

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ダイソンdysonの羽根なし扇風機使ってみての感想

ダイソンdysonの羽根なし扇風機使ってみての感想

こんにちは。2018年去年、扇風機が壊れてしまいました。扇風機の掃除担当はおじさん(夫)なんだけど、どうしても羽根のないのがほしい!羽根なしっていったら、ダイソンのこれしかないでしょ?高い!!!普通の扇風機の10倍(;´∀`)ヒーター機能はいらないので、画像真ん中のタイプのシルバーにしました。おじさんは扇風機だと言ってましたが、そもそも扇風機じゃない!空気清浄機です。空気清浄機に扇風機機能がついている...

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はじめまして * by ラーダ・ドゥーナ
はじめまして。
ダイソンの扇風機、CMを見て気になっていました。
でも、ダイソンの商品って高いですもんね
羽根がないのはお手入れも楽そう・・・と思っていたけど、デメリットを読むと「どうかな~」と思います。

フィルターも一年で交換でしかも、7000円とは高すぎですねぇ
扇風機のような機能が欲しいなら、やはり扇風機を選んだ方が良いのかもしれませんね


No Subject * by ロリス
ラーダ・ドゥーナさん

はじめまして、コメントありがとうございます!
CMでやってますね、気になりますよね羽根なし(笑)

フィルターも汚れによるかと思いますが、洗ったりはできないみたいで交換しかないんですよね。

扇風機がメインなら、やっぱり羽根ありのがいいかな~と思いました。

「ありのまま」をさらけ出すって勇気がいることなんです・映画【荒野にて】で思ったもう一つの事

「ありのまま」をさらけ出すって勇気がいることなんです・映画【荒野にて】で思ったもう一つの事

こんにちは。昨日から梅雨入りした静岡、今日は曇りで蒸し暑い。先日観た、令和最初の映画【荒野にて】あらすじは6月5日のブログをご覧ください別の視点で気になったことがあったので、書いてみます。主人公のチャーリーは自分がひどい状況になっているのに、それをだれにも相談しません。彼は孤立していて、心を許して話せるのは馬のピートだけ。チャーリーがピートに話した中に、「今の自分のことは知ってもらいたくない、昔の...

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『思ったことを言語化する』スピードをアップしたい

『思ったことを言語化する』スピードをアップしたい

こんにちは。5月があまりにも暑い日がつづいたので、季節を錯覚しそう(;^ω^)6月スタートしてます!2019年も折り返し地点にきましたね~。年号も平成から令和にかわって、これからどうなっていこう?考えることが多いこの頃。自分自身も人生の折り返し地点。人生は有限なんだな~って意識することも多くなりました。今までだってそうだった訳だけど後半は『考えたことを言語化する』アウトプットのスピードをあげたいな~と思...

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鳥の巣から学ぶ!絵本作家鈴木まもるさんのお話を聞きにいってきた

鳥の巣から学ぶ!絵本作家鈴木まもるさんのお話を聞きにいってきた

こんにちは。今日も5月とは思えない暑さですね~(^-^;さて、昨日26日の日曜日、絵本作家で鳥の巣研究家でもある鈴木まもるさんの講演&ワークショップに参加しました。おじさんに、「はぁ~?鳥の巣の話?」 とお見送りされ、朝から行ってきましたよ!まもるさんは、伊豆半島在住の絵本作家。あるとき、やぶの中で小さな鳥の巣を見つけたそう。何の鳥の巣だろう?と思って調べてみたけど、鳥の図鑑はあっても巣までのっている...

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何をやって何をやらないか?やりたいことの片づけ

何をやって何をやらないか?やりたいことの片づけ

こんにちは。昨日の大雨から一転、5月ですか?の暑さですね。やりたいことの片づけ私、なんでも知りたがりの人間です(^-^;長所でもあり、短所でもあると思うんだけど・・・。例えば、今備蓄してあった缶詰の賞味期限がきて食べているところですが・・・ふと缶をみると、蓋はアルミで本体はスチール。この素材分けてるのはなぜか???こういうのが気になって調べ始める・・・。そんなんしてると、すぐに時間がたってしまいます。...

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『したい』ことだけで生きていければ苦労はしない

『したい』ことだけで生きていければ苦労はしない

こんにちは。爽やかな5月16日♪先日、令和の時代は『すべき』から『したい』ことをする!って書いたんだけど、『したい』ことだけして、生きていけたら苦労はしないよ!と、自分でツッコミたくなりました(笑)この世に暮らしていくには、お金だって必要だし、何かしらの組織グループに(家族も含め)属さないとだし・・・。日々の食事から掃除までめんどうなことはいっぱい(;^ω^)それらからは逃れられない。だったら、そういう...

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