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服は減らしてみたものの・・・ベーシックなパンツがない

こんにちは、今日は冬至ですね。
最近は、かぼちゃをよく食べてます。

服の数は減らして維持できてるんだけど、どうにも納得いかない!
なんだろう?と考えてみたところ、

ベーシックなパンツがな~い!!

私の場合、キレイにはけるパンツが本当にみつからない。
あんまり見つからないから、妥協して買ってはかなくなるの繰り返し。

ここのところ、ガウチョパンツの流行ではくことが多かったから、パンツのことは忘れてました。
だけどガウチョパンツは、ベーシックにはならないですよね。

あ~やっぱり、着こなしのベースになるパンツがほしいな~。
今年は予算を使い果たしたから、2018年はベーシックアイテムを買いかえたい。

服の数だけ少なくしてもダメ~。
やっぱり基本のベーシック服があってこそ!

改めてそう感じた、冬至なのでした(笑)

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関係ないけど、いつか観たバービー人形。
あ~バービー人形のような体型なら、服も選びたい放題だよね(笑)

こんなエキゾチックなバービーもあるのね~。
着物もあるよっ!

ではでは、また^^

【静岡市清水区】パーソナルカラー分析
2017年は終了しました。
2018年は1月中旬から再開いたします(#^^#)
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今年最後のクローゼット整理&ご褒美のスカーフ

こんばんは。
今日は朝から法事などなど・・・寒かった~。

午後はちょっと時間ができたので、クローゼットを整理しました。
秋の衣替えでやったから、いらないものはないだろうと思ったけどありました!

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長袖Tシャツ・タイツ・綿のスカーフ2枚
もうくたびれてるので処分します。

スッキリ♪

そして新たに1枚、シルクのスカーフを買いました。
先日、お友達と街によったときに見つけて、気になっていた物。

痛い検査もがんばったし~ご褒美に買っちゃいました(*^^*)

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57センチぐらいの小ぶりなサイズ。
紺色が基調だけど、ちょっと緑よりの紺色で地味かな~と思ったんだけど、この柄にやられました(笑)

ちょうど柄物がほしいな~と思っていたので♪

色んな色が入ってますが、柄の一部に自分がベースで使っている色が含まれていると(私の場合紺色とグレーかな)浮くことなく使えると思います。

若いころは、クタッとしたコットンのスカーフが好きで、よくしていました。
さすがに、そういうカジュアルがしっくりこなくなりました(;^ω^)

処分したのもその頃のスカーフで、もうずっとしてなかったけどしまってありました。
いったい何年、いや何十年!?あったのか!

さてさて12月も後半。
忙しい時期だけに、風邪だけは気をつけたいですね~。

ではまた~(''ω'')ノ

【静岡市清水区】パーソナルカラー分析
今年は終了いたしました、ありがとうございました☆
2018年は1月中旬からよろしくお願いします(#^^#)
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自分の強みを生かせたらもっと楽しくなるよね~ポジティブ心理学の学び『強み編』

こんにちは。12月も半分すぎましたね!

今日は、ポジティブ心理学の学びへ行ってきました。
2回目『自分の強み編』

自分の強みって何だと思いますか?
え~!?自分じゃよくわかんない~って人、多いと思います。

強みは 『VIA-IS』 というテストで知ることができますよ(強みは全部で24)
無料診断できます。
英語で出てくるので、右上あたりの言語を日本語に変換すると日本語になります。

今日はこのテストで調べた結果をもとに、話を聞いたりワークをしたり。

ちなみに私の上位5は

1・向学心
2・審美眼
3・誠実さ
4・感謝
5・思慮深さ


最下位は 24・勇敢さ(笑)

小学生のころ通信簿に、消極的ってずっと書かれてましたからね~。

私たちが子供のころは、いいところを指摘されるより、ダメなところを指摘される方が圧倒的に多かったように思います。それに、みんな一緒がいいってされてましたしね。

もっと早く、強みについて知る機会があればよかったのにな。
学校とか職場とか、もっと取り入れたらいいと思う!

途中、似たような強みを持つ人と、グループになって話す時間がありました。
私のところは『向学心』で、3人いました(少ないグループでした)

共通していたのは、
学ぶことが好き
本を読むのが好き
わからないことはすぐ調べる
知らないことを知り、よりよくなる事が楽しい


あるある~ネタが多くて、笑えましたよ。
自分で学ぶことが好きなんて、意識したことまったくなかったですけどね~。

もっと自分のいいところに注目したら、世の中はもっと楽しくなるでしょうね。
グループで強みのピースがうまくハマれば、いい成果が出せそうですよね。

せっかく持っている徳性を、もっと生かすためにどうするか?
そこを考えていきたいですね~。


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学びのあと、ひとり振り返りタイムもまた楽しい♪

あなたの強みはなんですか?
気になる方、ぜひ調べてみてくださいね~(*^^*)
上にリンク貼っておきましたので

この方の徳性は

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たぶん(いや、ぜったい) 好奇心だと思う(笑)


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この歳になっての初体験~クラシックバレエと子宮体ガン検診

こんばんは~。急に寒くなってきましたね!

昨日と今日で
この歳になって初体験二つ!

一つめ
クラシックバレエ鑑賞☆
こちらはうれしい初体験

今年は、セルゲイ・ポルーニンのドキュメンタリー映画をみて感動☆
ポルーニンの公演は観れませんからね~( ;∀;)

静岡市民文化会館でやった
ロシア国立モスクワ・クラシック・バレエ
『くるみ割り人形』
 を観てきました♪

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古~い 静岡市民文化会館。
私が中学のころ、吹奏楽の発表で来たときと変わってないですから(;^ω^)

クラシックバレエの王道 『くるみ割り人形』
ですが、内容はまったく知らず、あえて知らないまま行ってみました。

ダンサーのキレイなこと!顔小っちゃ~!!☆
キラキラの、おとぎの国のような舞台。

実際はすっごい肉体労働だと思うけど、そんなことみじんも感じさせない
優雅でしなやかな動きに釘づけ!

あとで物語の内容を調べて、あ~あの場面ね!
あれが雪の精ね~あれはコウモリじゃなくてネズミね~と、いろいろ納得(笑)

音楽は知っている曲も多くて、あっ!これもくるみ割り人形の曲だったのね~♪

一人、日本人のダンサーがいました。
コミカル踊りの役でしたね。

くるみ割り人形は、ちょうど今の季節にぴったりの、夢のある舞台でした。
初心者も大いに楽しめたのでした(*^^*)

次は大道の中の大道 白鳥の湖 観たいな~。

そして二つめの初体験

子宮体ガン組織検査

先日やった子宮体がん検診で再検査になりまして、今日はもうちょっと詳しく調べるための組織検査をしました。
11月6日ブログ
こちらはいや~な初体験

普通の検査でも痛いのに、いったいどんだけ痛いのか?
ビビりまくりで行ってきましたよ。

はい、予想に反せず痛かったです!
猛烈な生理痛みたいな感じですね。
生理痛がない人にはわからないかもせれませんが(;´・ω・)

途中で気分悪くなる人もいるみたいです。
わかるわ~。

終わってしばらくも、下腹部の痛みがありました。
とりあえず終わってバンザイ(/・ω・)/

結果は年内にでます。

49歳、初体験!の二つでした~。
人生まだまだ、経験してないこといっぱいですね~。

結果がでるまで検査のことは忘れて、日々楽しみたいです~(*^^*)
風邪ひかないように気をつけましょう~!

ではまた。


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自分の強みって何だと思いますか?ポジティブ心理学の学びに

今日はこちらに参加しました。

ポジティブ心理学入門講座~強み編

講師は内野千珠子先生

ポジティブ心理学の学びはこちらも
11月19日 自分のしあわせは自分でふやす

ポジティブ心理学は1998年~比較的新しい心理学です。

それまでの心理学は、心が病んでしまった人がマイナスから0(問題ない)まで戻ることに注目していたのだけど、ポジティブ心理学では、病んでいない・問題ないと思われる人たちが、もっと幸せを感じるにはどうしたらよいか?に注目した心理学。
私の受けとめ方なので、正しい認識でないかもしれませんが

しあわせという、なんともはっきりしない事を、科学的に研究していることにとても興味を持ちます。
色んな研究結果や、データで証明されたことが重要とされているということです。

幸せを科学する あっ!宗教ではありませんよ~。

今日は 『強み編』 ということで、自分の強みに注目すると、どうして幸せに近づくのか?ということを学んできました。

そうは言っても、自分の強みはなんですか?と聞かれて、すぐに答えられますか?
私は答えられませんでした(;´・ω・)

自分のことって、自分ではわかりにくいものなんです!
なぜなら、自分にとっては当たり前~と思ってやっていることが多いからです。

それに私が育ってきた時代では、強みを褒められるということはほとんどありませんでした。
いたらない点を注意される、そちらの方が圧倒的に多かったと思うんですよね~。

具体的な自分の強みについては、次回16日の講座で学びます。
楽しみ♪

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講座の画像がないので今日のランチの画像(笑)

正直、もっと若いころにこの学びをしたかった~!
もうすぐ半世紀(;^ω^)

それでも、人はいつからでも変われる!
私の後半人生に、まだまだ伸びしろを感じます~(笑)

ではまた!

【静岡市清水区】パーソナルカラー分析
こちらからどうぞ('ω')ノ
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プロフィール

辻 由美子

Author:辻 由美子
静岡市清水区

ダンナと二人暮らし+チワワ
好きなもの・洋服・日本酒・生き物

★パーソナルカラーアドバイザー

パーソナルカラー分析いたします
詳しくは自己紹介欄をご覧下さい☆


2014年7月
ロングコートチワワの黒吉が
家族に加わりました☆
・黒吉 2014年5月16日生まれ
   ブラック&ホワイト・オス


     

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